رسانه های اجتماعی خطر افسردگی را می افزایند
آرایش عروس: برمبنای یک مطالعه جدید، بزرگسالانی که روزانه ساعت ها وقت خودرا صرف گشت و گذار (اسکرول کردن) در شبکه های اجتماعی می کنند، بیشتر در معرض خطر مبتلاشدن به افسردگی قرار دارند.
به گزارش آرایش عروس به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران اخیراً گزارش دادند که صرفِ حدود ۲.۵ ساعت یا بیشتر در روز جهت استفاده از رسانه های اجتماعی، با افسردگیِ خودگزارش دهی شده (افسردگی ای که فرد خود به آن اذعان دارد) مرتبط می باشد.
به گفته محققان، این مطالعه نشان داد که ارتباط میان رسانه های اجتماعی و افسردگی، در مقایسه با عواملی همچون شغل، سوابق تحصیلی، یا مدت زمانِ صرف شده برای بازیهای ویدئویی، وب گردی و تماشای تلویزیون، خیلی قوی تر و مستقیم تر است.
«هانس برایتر»، پژوهشگر ارشد و استاد دانشگاه سینسیناتی، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «این تصویری شوکه کننده و نگران کننده است. رسانه های اجتماعی برای افراد در تمام مراحل زندگی مضر هستند.»
در این مطالعه جدید، پژوهشگران داده های حاصل از بالاتر از ۱۸۳ هزار پرسشنامه را تحلیل کردند؛ این داده ها مربوط به افراد ۱۸ تا ۷۰ ساله ای بود که در یک نظرسنجی سالانه درباره ی رفتارها و تأثیرات رسانه ای شرکت کرده بودند (داده های جمع آوری شده در بازه ای ۱۱ ساله، از سال ۲۰۱۴).
تحلیل ها نشان دهنده وجود ارتباطی میان افسردگی و صرفِ حداقل ۱۵۰ دقیقه در روز در رسانه های اجتماعی بود؛ ارتباطی که در تک تکِ آن ۱۱ سالِ مورد مطالعه مشاهده شد.
به گفته پژوهشگران، علاوه بر این، رسانه های اجتماعی در طول آن دوره ۱۱ ساله، به عاملی پیش بینی کننده و بمراتب قوی تر برای افسردگی تبدیل شدند.
«نیکول وایک»، از نویسندگان همکار این مطالعه و پژوهشگر ارشد دانشگاه سینسیناتی، عنوان کرد: «این امر ممکنست ناشی از تحول و تغییر ماهیت رسانه های اجتماعی باشد.»
وایک در اطلاعیه ای خبری اظهار داشت: «در ابتدا، رسانه های اجتماعی فضایی برای تعامل با افرادی بود که آنها را می شناختیم. اما حالا، افراد به طور معمول محتوایی را مصرف می کنند که توسط غریبه ها و اینفلوئنسرها (چهره های تأثیرگذار) تولید شده است.»
«جاناتان آوانت»، پژوهشگر و دانشجوی مقطع دکترا در دانشگاه سینسیناتی، اظهار داشت: «این نتایج، شکایات و گلایه های مداومِ خودِ کاربران رسانه های اجتماعی را تأیید می کند.»
آوانت در اطلاعیه ای خبری اظهار داشت: «شما می توانید روندهایی را در رسانه های اجتماعی مشاهده کنید که در آنها کاربران درباره ی لطمه های روانیِ ناشی از این فضا صحبت می کنند. با این وجود، بگفته تیم پژوهشی، انتظار این که افراد یک باره و کامل استفاده از رسانه های اجتماعی را کنار بگذارند، احیانا غیرواقع بینانه است.»
آوانت اضافه کرد: «شبکه های اجتماعی به سبب ارتباطشان با افسردگی، تأثیر منفی مهمی دارند؛ درست همانطور که خودرو با لطمه های ناشی از تصادفات و آلودگی هوا مرتبط می باشد.»
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب