محققان می گویند؛

روابط گرم و صمیمانه بهترین تقویت كننده حافظه سالمندان

روابط گرم و صمیمانه بهترین تقویت كننده حافظه سالمندان داشتن روابط گرم و حمایتی افراد سالمند با یكدیگر باعث می گردد زندگی برای سالمندان استرس روانی كمتری داشته باشد.



به گزارش آرایش عروس به نقل از مهر، محققان دانشگاه نورث وسترن شیكاگو دریافتند افراد "سوپرسالمند" كه ۸۰ سال به بالا سن دارند و دارای قدرت حافظه نظیر افراد ۵۰ تا ۶۵ سال هستند، احیانا روابط مثبت بیشتری نسبت به دیگران دارند.
امیلی راگالسكی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یك توضیح این است كه حفظ روابط دوستانه، مغز را فعال نگه می دارد. می توان روابط دوستانه را همانند یك ورزش سالم برای مغز تصور كرد. »
این مطالعه اثبات نكرده است كه روابط مثبت باعث بهبود حافظه می گردد اما این امكان وجود دارد كه ارتباط شان بسیار پیچیده باشد.
در این مطالعه، تیم تحقیق ۳۱ فرد سوپرسالمند را بررسی كردند كه دارای حافظه منحصربه فردی نسبت به سن شان بودند.
تمامی شركت كنندگان بالای ۸۰ سال بوده، مهارت های حافظه شان همانند افراد ۵۰ تا ۶۵ سال بود، و حداقل میانگین مهارت های فكری یك فرد ۸۰ سال به بالا را داشتند.
محقان این افراد را با ۱۹ سالمند ۸۰ سال به بالا دیگر مقاسیه كردند كه میانگین مهارت های حافظه و فكری شان مناسب با سن خودشان بود.
به گفته راگالسكی، «هر دو گروه سالمندان از لحاظ شناختی سالم بودند. میانگین رده سنی هر دو گروه ۸۴ سال، اكثرا زن و تقریبا همگی سفیدپوست بودند. »
محققان دریافتند شركت كنندگان سوپرسالمند دارای روابط مثبت با افراد دیگر بودند كه خودشان آن را رضایت بخش، گرم و قابل اعتماد تعریف می كردند.
همچنین آنها دریافتند فعالیت های چالش برانگیز ذهنی باعث تقویت و افزایش تولید سلول های جدید مغز و اتصالات نورونی جدید می گردد.
 

1396/08/19
17:00:13
5.0 / 5
145
تگهای خبر: سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۲ بعلاوه ۳
آرایش عروس
aroosmakeup.ir - حقوق مادی و معنوی سایت آرایش عروس محفوظ است

آرایش عروس

آرایشگاه عروس